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摩飞榨汁机水果搭配 摩飞榨汁机食谱
2022-12-06

morphy richards摩飞榨汁机是一款来自英国的榨汁机哦!自从有了它,榨汁变得简单了很多,入手这个榨汁机以后简直魔怔了,买水果想的第一个问题就是能不能榨汁。非常好清洗的一款哦!下面为大家推荐几款果汁搭配

摩飞榨汁机水果搭配

榨汁机告诉你36种水果蔬菜搭配法,榨出营养健康又美味的果汁!

1、芦笋果菜汁

材料:芦笋80g、荷兰芹80g、苹果1个、柠檬半个

做法:(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入摩飞原汁机打汁。

(2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能。

2、综合健康果菜汁

材料:苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g

做法:(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入摩飞原汁机打汁。

(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。

功效:可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。

3、柳橙牛乳汁

材料:柳橙1/2个、牛乳140cc、绿豌豆60~70g、蜂蜜适量

做法:柳橙切小块与牛乳,绿豌豆,蜂蜜一起打汁即可。

功效:此果汁含丰富的维生素与钙质,是运动后的好饮料。

4、西瓜汁

材料:西瓜200g、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量

做法:西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。

功效:有沙除浮肿,利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。

5、奇异果汁(奇异果即弥猴桃)

材料:奇异果2个、牛奶200cc、蜂蜜适量、冰块适量

做法:奇异果削皮切小块,与牛奶,蜂蜜及冰块一起打汁即可。

功效:奇异果含高量的维生素C,能消除疲劳,有益于食欲不振,高血压病患。

6、哈蜜瓜毛豆汁

材料:毛豆(煮熟后去壳)50g、哈蜜瓜200g、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量

做法:哈蜜瓜,柠檬切皮去籽后切成小块,与其他材料一起放入摩飞原汁机打汁即可。

功效:此果汁含有维生素C,是营养非常丰富的果汁

7、马铃薯苹果汁

材料:马铃薯(土豆)2个、苹果1个、蜂蜜适量

做法:马铃薯和苹果洗净去皮切小块,加些冷开水与蜂蜜放入摩飞原汁机打汁即可。

功效:预防高血压,中风,动脉硬化,纾解精神压力。

8、奇异果水梨汁

材料:奇异果(弥猴桃)2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量

做法:奇异果去皮切小块,梨子去皮及果核切小块,连同柠檬汁与冰块榨汁即可。

功效:含丰富维生素C,有养颜,美容及利尿等作用。

9、苹果芥菜汁

材料:苹果1个、柠檬1个、芹菜60g、芥蓝菜80g、蜂蜜与冰块适量

做法:(1)青菜类洗净切小段,加少许冷开水放入摩飞原汁机中打汁;

(2)苹果去皮去核切小块,连同冰块与柠檬汁放入如上的菜汁中一起打成果汁,最后加蜂蜜适量。

功效:预防高血压,感冒,增强抵抗力,促进血液循环。

10、蕃茄小黄瓜汁

材料:蕃茄1个、小黄瓜3条、蜂蜜适量

做法:(1)小黄瓜洗净切小块,加入少许冷开水,放入摩飞原汁机打汁。

(2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。

功效:含维生素A,B1,B2及维生素C,对身体虚肿有利尿作用,能净血,调节身体机能,是夏天美容保健圣品。

11、苹果青江菜汁(青江菜即为普通白菜)

材料:苹果1个、青江菜150g、柠檬1/4个、蜂蜜适量

做法:(1)青江菜洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。

(2)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打汁。

功效:青江菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素。对高血压,动脉硬化及便秘均有预防的效果。

12、奇异果高丽菜汁(奇异果即弥猴桃;高丽菜即包心菜)

材料:奇异果1个、高丽菜200g、柠檬1/6个、冰块适量、蜂蜜适量

做法:(1)高丽菜叶分别洗净切小块,加入少许冷开水放入摩飞原汁机打汁。

(2)奇异果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。

功效:可促进肠胃蠕动,帮助消化。高血压,皮肤粗糙及糖尿病者适用。

13、苹果荷兰芹汁

材料:苹果1个、荷兰芹120g、油菜(即小芥菜)100g、柑橘(橙子)1/2个

做法:(1)油菜洗净切小块,荷兰芹洗净切小段,加少许冷开水放入

摩飞原汁机打汁。

(2)苹果削皮切成小块,柑橘去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效:此果汁含丰富维生素C,胡萝卜素及钙质,可增强抵抗力,预防感冒,适合糖尿病及高血压患者。

14、红萝卜苹果汁

材料:红萝卜1条、苹果1个、柠檬1/4个、冰块适量

做法:(1)红萝卜削皮洗净切小块,加适量冷开水放入摩飞原汁机中打汁,

(2)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上果汁中一起打汁。

功效:此果菜汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。

15、凤梨高丽菜汁(凤梨即菠萝,高丽菜即包心菜)

材料:凤梨200g、高丽菜150g、柠檬1/6个、冰块适量、蜂蜜适量

做法:(1)高丽菜叶洗净切小块,加入少许冷开水放入果汁机打汁

(2)凤梨削皮切成小块,连同柠檬汁,冰块放入如上的菜汁中打成果汁。

功效:凤梨含有大量纤维可帮助消化,预防便秘。胃溃疡及皮肤粗糙者适用。

16、苹果白萝卜汁

材料:苹果1个、白萝卜50g、高丽菜叶80g、芦荟20g、柠檬1/6个、蜂蜜适量

做法:(1)高丽菜叶,芦荟洗净切成小块,加入少许冷开水放入摩飞原汁机中打汁。

(2)白萝卜,苹果,柠檬均去皮切成小块,全部放入如上菜汁中一起打成果汁。

功效:对高血压,消化不良及胃溃疡有帮助,并有整肠及美容的作用。

17、苹果水芹汁(水芹即日常炒菜用的普通芹菜)

材料:苹果1/4个、葡萄柚1/4个、水芹120g、生菜叶子100g、蜂蜜

适量

做法:(1)水芹和生菜叶子先洗净切小块,加少许冷开水放入摩飞原汁机打汁。

(2)葡萄柚剥除内层薄膜切成小块,苹果削皮切成小块,全部放入如上菜汁一起打成果汁。

功效:此果菜汁有清血作用,有益高血压及心脏者患者饮用。

18、哈蜜瓜高丽菜汁

材料:哈蜜瓜1/3个、高丽菜(包心菜)120g、柠檬汁1/6个份、蜂

蜜适量、冰块适量

做法(1)包心菜叶分别洗净切小块,加少许冷开水放入摩飞原汁机中打汁。

(2)哈蜜瓜去皮去籽切小块,连同柠檬汁,蜂蜜及冰块一块放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效:此果汁可预防胃溃疡,牙龈出血及高血压,并可以帮助消化。

19、青椒苹果汁

材料:苹果1个、大青椒1个、蕃茄半个、蜂蜜适量

摩飞榨汁机怎么榨汁

开始其实也纠结买MyJuicer还是摩飞,最后觉得摩飞两个杯子划算点就下手了。然而发现多一个杯子并没什么卵用!买它的原因纯属因为方便,不过它的转速如此之高,就别期待像原汁机那样保留原有营养了。我还是觉得,自己平时能吃的水果不要榨果汁,直接吃,毕竟没经过高转速保留更多营养。但是好像蔬菜不能生吃,还有自己不喜欢吃的,就打成汁,一股脑喝下去。大家打开图片都会发现我做的基本全是奶昔,其实因为奶昔有饱腹作用,而且我喜欢喝奶,也喜欢浓稠一点的口感

所有水果份量我都是随便放的,也是随便搭配,家里有啥放啥,下面我就按照照片的顺序说一下吧

苹果胡萝卜汁

这个是我第一次用这机器打出来的,本来应该滴几滴柠檬汁,我居然放了三分一个柠檬进去,最后就是整杯倒掉。但是就算不是这次放错了柠檬的分量,我也不打算再弄一次,因为苹果胡萝卜都是出汁率比较少的,而且打完后口感不太好,有一粒粒的感觉,直接拿来啃比打汁好吃多了。

牛油果香蕉奶昔

这一个是最给力的也是最推荐的!超浓厚,超级香,那天下午喝完晚饭时候只吃菜不吃饭,到睡觉都不觉得饿!

菠菜香蕉猕猴桃奶昔

其实那棵菠菜完全是陪衬的??因为我自从幼儿园吃菠菜难吃到吐出来之后我都没有吃过菠菜了,买了这机器我就叫妈妈去菜市场买一棵菠菜回来让我打汁。终于吃进了人生第一棵菠菜,感动。这里菠菜味道可以忽略,然后猕猴桃记得用熟一点的

橘子香蕉生菜奶昔

哈哈我的搭配真的好奇葩!其实那几片生菜叶子是中午没煮完我看到顺手切进去的,我也忘了啥味道了,只是庆幸自己做的是奶昔有奶香味盖住

火龙果猕猴桃奶昔

这两个都是出汁率很好的水果,所以这次的奶昔就不浓稠了,不过其实火龙果没什么味道的,所以整一杯喝下来我只感觉到猕猴桃的存在

橙子胡萝卜猕猴桃奶昔

看到这里估计你们觉得我就是一个深坑,啥都乱配在一起。这一杯真的很酸爽,全因我妈给我买的橙子都是酸的,不过我是喜欢吃酸的,这一杯挺香橙子味,我觉得放点蜜糖会好喝一点

石榴草莓奶昔

终于我妈给我买了草莓回来了,喜欢胡乱搭配的我百度一下石榴能不能和草莓一起,百度并没有给我回应,于是我就直接把家里那个熟到块烂的石榴切进去。石榴味道太重了,完全把草莓香味盖住了

草莓香蕉蓝莓奶昔

这一杯我也是好推荐的!点睛之笔在于最后加的两勺宜家的蓝莓酱!宜家也真是实在,真的一颗颗蓝莓在里面!本来打算只是放香蕉和草莓,然后放点蜂蜜的,但是后来想起冰箱里的蓝莓酱就加进去了,闻上去会觉得很香,甚至是香过头,但是口感是超棒的,酸酸甜甜!如果喜欢甜一点可以放多一点蓝莓酱!

完全觉得自己做的是诡异路线的??我妈每天都问我会不会拉肚子,幸好我是没拉的。如果和我一样喜欢浓稠口感的,建议买多点香蕉和牛油果!真是气死我了,我家住得偏僻没有牛油果买,得专门跑去市区买。

迟一点等天气热一点就去买雪糕回来做奶昔,因为我觉得现在天气还没回暖,超市什么的雪糕都是在里面睡了一整个冬天的,不太新鲜!